にきび肌学

私は毒がたまりまくって大変です。　実は、何日も便秘が続き苦しい日々を送ってます。この本に出会い毒出しの日々で病みつきになりました。　毎日違うスープを作り楽しんで飲んでます。母にも毒味してもらい母の毒出しの手伝いをしています。　　　２人で楽しんで毒出ししています！！！　　　欲を言うと、料理がカラー写真だともっと良かったかな?と思います。

からだにたまった毒を追い出す・・・
　　　　　　　　　　それが解毒（デトックス)です。
　毎日の生活の中で知らずにたまる毒の正体とは・・・

３大毒素の正体
　◎　からだに深いダメージを残す・・・有害ミネラル
　◎　からだが衰え、老化させる・・・活性酸素
　◎　からだに蓄積させると怖い・・・有害化学物質

毒を出すと、こんなにいいことがある
　つるつる美肌・やせる・肩や腰の痛み解消・便秘改善・頭もすっきり・
　血液サラサラ・免疫力アップなど。

デトックス(毒だし）の方法は、人によって違います。
ジュースやスープの「飲むタイプ」やエクササイズのように「汗を出すタイプ」など、
デトックス体験者が毒だしの簡単なレシピを書いています。
この一冊で便秘解消して、美肌をゲットし、もっときれいに！もっとスリムに！
そして、健康なからだもゲット！。
●１００人のデトックス体験者すべてのレポートやレシピが満載の本！